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哟，那不(bú )是(shì )顾潇潇吗？走近了(le )，魏如昀才发现是1班(bān )的女生，他乐呵着问(wèn )蒋少(shǎo )勋(xūn )：蒋队，昨晚(wǎn )亲回(huí )去(qù )了吗？

顾潇潇仰头(tóu )四(sì )十五度角望天：自(zì )己作的死，总得自己(jǐ )来收。

只有意识到自(zì )己肩(jiān )上(shàng )的责任，才会慢慢(màn )改(gǎi )变。

把肖雪拉过来(lái )，她拍了拍肖雪的脊(jǐ )背：胸要挺起来，不(bú )能驼(tuó )背(bèi )，上半身稍微往前(qián )倾(qīng )一点，还有最重要(yào )的摆臂，你们把身体(tǐ )当做界限，摆臂的时(shí )候，手(shǒu )肘的位置一定(dìng )不能(néng )超(chāo )过身体那条界线，听(tīng )到了吗？

顾潇潇看(kàn )着她们：首先，你们(men )跑步的(de )方式不对，所(suǒ )以跑(pǎo )起(qǐ )步来，会更加费力(lì )，还有一点，你们已(yǐ )经习惯了平时出操时(shí )的速度，所以我不过(guò )加快(kuài )了(le )一点，你们身体就(jiù )受(shòu )不了。

艾美丽被吓(xià )得一个激灵，直接从(cóng )床上立起来。

艾美丽(lì )此时早(zǎo )已经忘了刚刚(gāng )的大(dà )胆(dǎn )，抱着蒋少勋的腿(tuǐ )大(dà )声哀嚎。

指导完艾(ài )美丽，她又接着指导(dǎo )张小乐(lè )，直到她呼吸(xī )方式(shì )正(zhèng )确为止。